こんにちは、今日は海の日です!連休で、お出かけの予定がある方も多いのではないでしょうか。
とはいっても梅雨明けはまだなので、気持ちのいい晴れの日はもう少し先になりそうですね。夏が待ち遠しいです。
去年は記録的な暑さでしたね。今年は去年ほどではないようですが、体調管理や、熱中症対策に気を付けないとですね!
水分補給がとても大事という事は皆さまご存知と思いますが、ジュースや炭酸飲料はものすごくたくさんの砂糖が入っているため、飲みすぎたり、回数が多いと、虫歯になる大きな原因となります。
また、スポーツドリンクも砂糖が入っているため、同じように虫歯になる大きな原因になります。
こまめな水分補給は大事ですが、お水や麦茶などをメインに、砂糖入りの甘い飲み物の飲み過ぎにはご注意ください。
では、事故やお怪我等無いよう、楽しい夏をお過ごしください! 歯科衛生士 佐藤
「6月4日」を語呂合わせで、「むし歯予防デー」とするのもあり、6月は歯科健診が多い時期です。
私も担当の、保育園、小学校と、6月中に健診をさせていただきました。
私の母校の白根小学校を、3年前から担当させていただいていて、
懐かしい「ほうび松」をみながら、歯科健診しました。
今年度の白根小学校の保健委員さんと、「よい歯のコンクール入賞」を目指してただいま活動中です。
保健委員会みなさんの協力で、今年の歯科健診時は、みなさんきれいな歯での受診となりました。
「よい歯のコンクール」目指してがんばりましょう!!
院長 田中 博子